6.0 km | 00:40:15 | 06:39/km日期: 2023-01-14 15:39 - 平均心率: 158 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 06'14" / 06'19" / 06'38" / 06'39" / 06'49" / 07'16" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+00'57") | 45 / 6046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 114.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'19" | 00:12'33" |
| 3 | 06'38" | 00:19'11" |
| 4 | 06'39" | 00:25'50" |
| 5 | 06'49" | 00:32'39" |
| 6 | 07'16" | 00:39'55" |
| 6.0 | 07'11" | 00:40'15" |
留言 
展開計圈分析
