8.0 km | 01:39:53 | 12:28/km日期: 2023-01-12 18:52 - 平均心率: 108 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 05'43" / 16'11" / 18'07" / 13'49" / 11'18" / 11'25" / 11'26" / 11'51" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'11" (+10'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'07" (+12'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'48" (+08'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'18" (+05'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'25" (+05'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'25" (+05'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'50" (+06'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'25" (+03'44") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
226.74 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 16'11" | 00:21'54" |
| 3 | 18'07" | 00:40'01" |
| 4 | 13'49" | 00:53'50" |
| 5 | 11'18" | 01:05'08" |
| 6 | 11'25" | 01:16'33" |
| 7 | 11'26" | 01:27'59" |
| 8 | 11'51" | 01:39'50" |
| 8.0 | 09'43" | 01:39'56" |
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