7.6 km | 00:43:46 | 05:44/km日期: 2023-01-13 19:00 - 平均心率: 123 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 05'51" / 06'01" / 05'36" / 05'30" / 05'28" / 05'38" / 05'49" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'39") | 632 / 7632 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
281.12 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'01" | 00:11'52" |
| 3 | 05'36" | 00:17'28" |
| 4 | 05'30" | 00:22'58" |
| 5 | 05'28" | 00:28'26" |
| 6 | 05'38" | 00:34'04" |
| 7 | 05'49" | 00:39'53" |
| 7.6 | 06'08" | 00:43'46" |
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