6.0 km | 00:40:15 | 06:41/km日期: 2023-01-05 19:59 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 06'23" / 06'49" / 06'48" / 06'43" / 06'58" / 06'30" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 33.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'49" | 00:13'12" |
| 3 | 06'48" | 00:20'00" |
| 4 | 06'43" | 00:26'43" |
| 5 | 06'58" | 00:33'41" |
| 6 | 06'30" | 00:40'11" |
| 6.0 | 05'36" | 00:40'16" |
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