6.0 km | 00:31:14 | 05:11/km日期: 2023-01-01 15:49 - 平均心率: 172 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 05'10" / 05'15" / 05'08" / 05'14" / 05'16" / 05'05" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'19") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 49.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'15" | 00:10'25" |
| 3 | 05'08" | 00:15'33" |
| 4 | 05'14" | 00:20'47" |
| 5 | 05'16" | 00:26'03" |
| 6 | 05'05" | 00:31'08" |
| 6.0 | 05'18" | 00:31'14" |
留言 
展開計圈分析
