2.3 km | 00:12:53 | 05:37/km日期: 2023-01-05 19:53 - 平均心率: 151 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 06'09" / 05'31" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'49") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'15" (+00'50") | 400 / 800 |
| 3 | | 05'47" (+00'22") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'25" | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'25" | 400 / 2000 |
| 6 | | 04'14" | 291 / 2291 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 23.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'31" | 00:11'40" |
| 2.3 | 04'14" | 00:12'54" |
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