5.0 km | 00:29:33 | 05:53/km日期: 2023-01-05 12:12 - 平均心率: 135 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 5144 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 06'14" / 06'04" / 05'37" / 05'47" / 05'43" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'36") | 1001 / 1001 | 170 / 94 |
| 2 | | 06'03" (+00'26") | 1001 / 2002 | 174 / 94 |
| 3 | | 05'37" | 1000 / 3003 | 174 / 101 |
| 4 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 4004 | 175 / 98 |
| 5 | | 05'42" (+00'05") | 1003 / 5007 | 176 / 99 |
| 6 | | 05'10" | 12 / 5020 | 180 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 451.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'04" | 00:12'18" |
| 3 | 05'37" | 00:17'55" |
| 4 | 05'47" | 00:23'42" |
| 5 | 05'43" | 00:29'25" |
| 5.0 | 06'22" | 00:29'33" |
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