8.0 km | 01:06:01 | 08:12/km日期: 2015-11-14 07:12 - 卡路里: 485 Cal - 總步數: 9770 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 09'13" / 08'10" / 09'48" / 07'47" / 07'49" / 07'02" / 08'35" / 07'15" / 07'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'09" (+02'06") | 1005 / 1005 | 137 / 79 |
2 | | 08'07" (+01'04") | 1004 / 2010 | 163 / 75 |
3 | | 09'44" (+02'41") | 1005 / 3016 | 122 / 83 |
4 | | 07'45" (+00'42") | 1004 / 4019 | 158 / 81 |
5 | | 07'48" (+00'45") | 1000 / 5020 | 151 / 84 |
6 | | 07'03" | 1004 / 6024 | 161 / 87 |
7 | | 08'30" (+01'27") | 1001 / 7026 | 125 / 93 |
8 | | 07'15" (+00'12") | 1008 / 8034 | 177 / 77 |
9 | | 06'30" | 46 / 8080 | 106 / 144 |
11月累積里程 : 147.54 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'13" | 00:09'13" |
2 | 08'10" | 00:17'23" |
3 | 09'48" | 00:27'11" |
4 | 07'47" | 00:34'58" |
5 | 07'49" | 00:42'47" |
6 | 07'02" | 00:49'49" |
7 | 08'35" | 00:58'24" |
8 | 07'15" | 01:05'39" |
8.0 | 07'57" | 01:06'01" |