8.5 km | 00:43:08 | 05:04/km日期: 2023-01-02 16:23 - 平均心率: 144 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 206
Pace: 05'05" / 05'03" / 05'09" / 05'11" / 05'07" / 05'02" / 09'29" / 04'55" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" (+00'17") | 494 / 8494 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
284.47 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'03" | 00:10'08" |
| 3 | 05'09" | 00:15'17" |
| 4 | 05'11" | 00:20'28" |
| 5 | 05'07" | 00:25'35" |
| 6 | 05'02" | 00:30'37" |
| 7 | 09'29" | 00:40'06" |
| 8 | 04'55" | 00:45'01" |
| 8.5 | 05'09" | 00:47'34" |
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