6.0 km | 01:11:21 | 11:47/km日期: 2023-01-01 06:47 - 平均心率: 137 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 10'00" / 09'22" / 11'59" / 15'04" / 11'35" / 12'50" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'00" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'58" (+02'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'03" (+05'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'35" (+02'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'49" (+03'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'05" (+01'44") | 47 / 6047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 33.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'00" | 00:10'00" |
| 2 | 09'22" | 00:19'22" |
| 3 | 11'59" | 00:31'21" |
| 4 | 15'04" | 00:46'25" |
| 5 | 11'35" | 00:58'00" |
| 6 | 12'50" | 01:10'50" |
| 6.0 | 11'08" | 01:11'22" |
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