8.1 km | 00:48:59 | 06:02/km日期: 2022-12-30 05:02 - 平均心率: 117 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 84%
Pace: 13'07" / 07'21" / 06'04" / 06'27" / 06'45" / 05'24" / 05'55" / 06'09" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'24" (+03'01") | 103 / 8103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 330.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'07" | 00:13'07" |
| 2 | 07'21" | 00:20'28" |
| 3 | 06'04" | 00:26'32" |
| 4 | 06'27" | 00:32'59" |
| 5 | 06'45" | 00:39'44" |
| 6 | 05'24" | 00:45'08" |
| 7 | 05'55" | 00:51'03" |
| 8 | 06'09" | 00:57'12" |
| 8.1 | 08'30" | 00:58'05" |
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