6.0 km | 00:43:49 | 07:15/km日期: 2022-12-31 06:41 - 平均心率: 101 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 93%
Pace: 06'38" / 06'19" / 06'23" / 07'26" / 07'02" / 09'42" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'42" (+03'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+01'18") | 42 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 306.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'19" | 00:12'57" |
| 3 | 06'23" | 00:19'20" |
| 4 | 07'26" | 00:26'46" |
| 5 | 07'02" | 00:33'48" |
| 6 | 09'42" | 00:43'30" |
| 6.0 | 07'49" | 00:43'50" |
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