陳彥廷 2015/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥廷新竹
ID 12718

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14.5 km | 01:35:23 | 06:35/km

日期: 2015-11-11 20:46 - 地點: 興隆路 - 天氣: 涼 - 卡路里: 834 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%

Pace: 06'28" / 06'08" / 06'06" / 06'05" / 06'34" / 07'57" / 06'08" / 06'00" / 06'55" / 07'54" / 06'22" / 06'48" / 06'29" / 06'26" / 06'18" /

遇到很多人偷練

11月累積里程 : 213.83 km

MIZUNO WAVE AERO 9 累積 : 472.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ryuichi 樂福哥, 阿麒和其他 7 人說推

·

鍾紹華官人男神

2015-11-12 10:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'08"	00:12'36"
3	06'06"	00:18'42"
4	06'05"	00:24'47"
5	06'34"	00:31'21"
6	07'57"	00:39'18"
7	06'08"	00:45'26"
8	06'00"	00:51'26"
9	06'55"	00:58'21"
10	07'54"	01:06'15"
11	06'22"	01:12'37"
12	06'48"	01:19'25"
13	06'29"	01:25'54"
14	06'26"	01:32'20"
14.5	06'18"	01:35'23"

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