吳文祺 2022/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

吳文祺新竹
ID 355699

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7.1 km | 00:51:34 | 07:15/km

日期: 2022-12-31 05:51 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 86%

Pace: 06'37" / 06'34" / 07'43" / 07'34" / 05'53" / 06'12" / 10'41" / 03'01" /

基本訓練

12月累積里程 : 177.23 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'34"	00:13'11"
3	07'43"	00:20'54"
4	07'34"	00:28'28"
5	05'53"	00:34'21"
6	06'12"	00:40'33"
7	10'41"	00:51'14"
7.1	02'32"	00:51'34"

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