5.5 km | 01:08:17 | 12:29/km日期: 2015-10-27 19:23 - 總爬升: 110 m - 卡路里: 294 Cal
Pace: 00'02" / 15'05" / 15'04" / 09'54" / 07'05" / 13'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'53" (+06'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'05" (+09'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'03" (+08'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'54" (+02'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'25" (+06'22") | 468 / 5468 |
10月累積里程 : 99.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'02" | 00:00'02" |
| 2 | 15'05" | 00:15'07" |
| 3 | 15'04" | 00:30'11" |
| 4 | 09'54" | 00:40'05" |
| 5 | 07'05" | 00:47'10" |
| 5.5 | 13'23" | 00:53'26" |
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