6.0 km | 00:46:55 | 07:49/km日期: 2015-11-10 17:58 - 平均心率: 115 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 08'34" / 08'42" / 09'04" / 08'36" / 09'04" / 08'35" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'35" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'04") | 1 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
147.35 km 
MIZUNO WAVE RIDER 18 富士山紀念版 累積 :
566.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 08'42" | 00:17'16" |
| 3 | 09'04" | 00:26'20" |
| 4 | 08'36" | 00:34'56" |
| 5 | 09'04" | 00:44'00" |
| 6 | 08'35" | 00:52'35" |
| 6.0 | 10'57" | 00:52'36" |
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