Calvin Wu 2015/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Calvin Wu 桃園
ID 7845

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6.3 km | 00:28:40 | 04:35/km

日期: 2015-11-04 20:55 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 05'03" / 04'37" / 04'34" / 04'36" / 04'34" / 04'25" / 03'21" /

11月累積里程 : 163.71 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 WIDE 累積 : 1776.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	04'37"	00:09'40"
3	04'34"	00:14'14"
4	04'36"	00:18'50"
5	04'34"	00:23'24"
6	04'25"	00:27'49"
6.2	03'49"	00:28'40"

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