6.0 km | 00:33:50 | 05:38/km日期: 2022-12-20 18:34 - 平均心率: 140 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 41%
Pace: 06'48" / 05'33" / 05'25" / 05'36" / 05'29" / 05'54" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'37" (+03'12") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 53.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'33" | 00:12'21" |
| 3 | 05'25" | 00:17'46" |
| 4 | 05'36" | 00:23'22" |
| 5 | 05'29" | 00:28'51" |
| 6 | 05'54" | 00:34'45" |
| 6.0 | 11'26" | 00:34'48" |
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