5.2 km | 00:35:01 | 06:45/km日期: 2022-12-16 16:45 - 平均心率: 129 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'43" / 06'28" / 06'45" / 06'45" / 06'37" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'11") | 746 / 746 |
| 2 | | 06'30" | 1000 / 1746 |
| 3 | | 06'38" (+00'08") | 526 / 2272 |
| 4 | | 06'45" (+00'15") | 1000 / 3272 |
| 5 | | 06'46" (+00'16") | 478 / 3750 |
| 6 | | 06'36" (+00'06") | 756 / 4507 |
| 7 | | 07'23" (+00'53") | 680 / 5187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 185.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'28" | 00:13'11" |
| 3 | 06'45" | 00:19'56" |
| 4 | 06'45" | 00:26'41" |
| 5 | 06'37" | 00:33'18" |
| 5.2 | 09'19" | 00:35'03" |
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