10.1 km | 01:02:30 | 06:11/km日期: 2022-12-12 06:45 - 平均心率: 122 - 卡路里: 667 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 93%
Pace: 02'37" / 06'09" / 05'54" / 05'53" / 06'50" / 05'49" / 05'46" / 05'48" / 06'20" / 06'05" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 8042 / 8042 |
| 2 | | 06'16" (+00'06") | 1739 / 9781 |
| 3 | | 06'06" | 325 / 10106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 309.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'37" | 00:02'37" |
| 2 | 06'09" | 00:08'46" |
| 3 | 05'54" | 00:14'40" |
| 4 | 05'53" | 00:20'33" |
| 5 | 06'50" | 00:27'23" |
| 6 | 05'49" | 00:33'12" |
| 7 | 05'46" | 00:38'58" |
| 8 | 05'48" | 00:44'46" |
| 9 | 06'20" | 00:51'06" |
| 10 | 06'05" | 00:57'11" |
| 10.1 | 06'05" | 00:57'50" |
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