Article Teng 2015/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Article Teng 桃園
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8.0 km | 00:46:27 | 05:46/km

日期: 2015-11-06 05:29 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%

Pace: 05'48" / 05'48" / 05'40" / 05'52" / 05'48" / 05'52" / 06'00" / 05'24" / 05'06" /

11月累積里程 : 120.50 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 2068.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿益, 聰哥和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'48"	00:11'36"
3	05'40"	00:17'16"
4	05'52"	00:23'08"
5	05'48"	00:28'56"
6	05'52"	00:34'48"
7	06'00"	00:40'48"
8	05'24"	00:46'12"
8.0	05'05"	00:46'27"

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成績 : 01:07:05

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