6.0 km | 00:41:31 | 06:54/km日期: 2022-12-12 07:41 - 平均心率: 134 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 16°C - 濕度: 91%
Pace: 09'22" / 06'42" / 06'56" / 06'56" / 06'45" / 09'41" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
213.88 km 
Nike Pegasus shield 38 累積 :
368.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'22" | 00:09'22" |
| 2 | 06'42" | 00:16'04" |
| 3 | 06'56" | 00:23'00" |
| 4 | 06'56" | 00:29'56" |
| 5 | 06'45" | 00:36'41" |
| 6 | 09'41" | 00:46'22" |
| 6.0 | 05'10" | 00:46'25" |
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