2.0 km | 00:30:33 | 15:14/km日期: 2022-12-10 05:04 - 平均心率: 85 - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 16°C - 濕度: 98%
Pace: 15'56" / 14'24" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'04" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'17" | 5 / 2005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 304.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'56" | 00:15'56" |
| 2 | 14'24" | 00:30'20" |
| 2.0 | 15'36" | 00:30'25" |
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