Jazn Cheng 2022/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jazn Cheng 基隆
ID 705464

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9.2 km | 01:01:02 | 06:37/km

日期: 2022-12-06 20:41 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84%

Pace: 06'49" / 05'59" / 06'33" / 06'16" / 06'10" / 06'22" / 06'11" / 06'55" / 06'36" / 15'19" /

基本訓練

12月累積里程 : 72.37 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	05'59"	00:12'48"
3	06'33"	00:19'21"
4	06'16"	00:25'37"
5	06'10"	00:31'47"
6	06'22"	00:38'09"
7	06'11"	00:44'20"
8	06'55"	00:51'15"
9	06'36"	00:57'51"
9.2	13'54"	01:01'04"

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