8.0 km | 00:43:50 | 05:28/km日期: 2022-12-07 15:35 - 平均心率: 132 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 05'45" / 05'32" / 05'29" / 05'23" / 05'24" / 05'28" / 05'22" / 05'25" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
317.16 km 
adidas adios pro2 累積 :
281.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'32" | 00:11'17" |
| 3 | 05'29" | 00:16'46" |
| 4 | 05'23" | 00:22'09" |
| 5 | 05'24" | 00:27'33" |
| 6 | 05'28" | 00:33'01" |
| 7 | 05'22" | 00:38'23" |
| 8 | 05'25" | 00:43'48" |
| 8.0 | 04'59" | 00:43'50" |
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