11.1 km | 01:06:09 | 05:58/km日期: 2015-09-24 17:54 - 平均心率: 92 - 卡路里: 843 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 06'05" / 06'05" / 06'00" / 06'10" / 06'01" / 06'05" / 05'40" / 05'50" / 05'52" / 05'49" / 05'42" / 09'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 53.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'05" | 00:12'10" |
| 3 | 06'00" | 00:18'10" |
| 4 | 06'10" | 00:24'20" |
| 5 | 06'01" | 00:30'21" |
| 6 | 06'05" | 00:36'26" |
| 7 | 05'40" | 00:42'06" |
| 8 | 05'50" | 00:47'56" |
| 9 | 05'52" | 00:53'48" |
| 10 | 05'49" | 00:59'37" |
| 11 | 05'42" | 01:05'19" |
| 11.1 | 09'48" | 01:06'09" |
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