黃一倫（翰陽路跑） 2015/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

黃一倫（翰陽路跑）嘉義
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黃一倫（翰陽路跑）

7.4 km | 00:39:36 | 05:19/km

日期: 2015-11-03 20:29 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 06'10" / 05'21" / 05'13" / 05'02" / 05'21" / 05'08" / 05'13" / 04'50" /

11月累積里程 : 121.88 km

MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 874.5 km

Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 9 years ago

李成忠, 林ㄧ夫（翰陽路跑）和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'21"	00:11'31"
3	05'13"	00:16'44"
4	05'02"	00:21'46"
5	05'21"	00:27'07"
6	05'08"	00:32'15"
7	05'13"	00:37'28"
7.4	04'50"	00:39'36"

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成績 : 01:07:05

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