2.6 km | 00:26:46 | 10:22/km日期: 2022-11-25 08:07 - 平均心率: 128 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 128
Pace: 09'56" / 14'02" / 04'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'26" (+02'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" | 579 / 2579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 86.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 14'02" | 00:23'58" |
| 2.6 | 04'01" | 00:26'18" |
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