黃一倫（翰陽路跑） 2015/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

黃一倫（翰陽路跑）嘉義
ID 59545

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黃一倫（翰陽路跑）

15.9 km | 01:31:54 | 05:46/km

日期: 2015-11-01 06:30 - 總爬升: 183 m - 卡路里: 1033 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 05'54" / 05'30" / 05'13" / 05'51" / 05'33" / 05'33" / 05'47" / 06'14" / 05'30" / 05'38" / 05'50" / 06'16" / 05'55" / 05'08" / 05'43" / 06'45" /

11月累積里程 : 121.88 km

MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 874.5 km

Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 9 years ago

李聖德[翰陽路跑], Leo Lin 和其他 9 人說推

·

張順貴太厲害了

2015-11-01 08:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'30"	00:11'24"
3	05'13"	00:16'37"
4	05'51"	00:22'28"
5	05'33"	00:28'01"
6	05'33"	00:33'34"
7	05'47"	00:39'21"
8	06'14"	00:45'35"
9	05'30"	00:51'05"
10	05'38"	00:56'43"
11	05'50"	01:02'33"
12	06'16"	01:08'49"
13	05'55"	01:14'44"
14	05'08"	01:19'52"
15	05'43"	01:25'35"
15.9	06'45"	01:31'54"

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