Article Teng 2015/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Article Teng 桃園
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8.3 km | 00:52:30 | 06:19/km

日期: 2015-11-02 05:15 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89%

Pace: 06'36" / 06'08" / 05'56" / 06'12" / 06'16" / 06'32" / 06'28" / 06'20" / 06'52" /

11月累積里程 : 120.50 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 2068.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

聰哥, 施大俠和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'08"	00:12'44"
3	05'56"	00:18'40"
4	06'12"	00:24'52"
5	06'16"	00:31'08"
6	06'32"	00:37'40"
7	06'28"	00:44'08"
8	06'20"	00:50'28"
8.3	06'51"	00:52'30"

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成績 : 01:07:05

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