謝文彬 2022/11/30 訓練日誌

謝文彬桃園
ID 472283

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謝文彬

10.3 km | 00:55:56 | 05:24/km

日期: 2022-11-30 19:50 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 193 - 溫度: 18°C - 濕度: 85%

Pace: 04'31" / 04'23" / 06'43" / 04'29" / 04'24" / 07'22" / 04'30" / 08'38" / 04'45" / 04'34" / 04'53" /

11月累積里程 : 240.29 km

HOKA Mach 5 HO1127893WSBB 累積 : 735.4 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'31"	00:04'31"
2	04'23"	00:08'54"
3	06'43"	00:15'37"
4	04'29"	00:20'06"
5	04'24"	00:24'30"
6	07'22"	00:31'52"
7	04'30"	00:36'22"
8	08'38"	00:45'00"
9	04'45"	00:49'45"
10	04'34"	00:54'19"
10.3	04'50"	00:55'56"

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