6.0 km | 00:31:25 | 05:14/km日期: 2022-12-01 19:05 - 平均心率: 173 - 卡路里: 367 Cal - 總步數: 5470 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 05'25" / 05'19" / 05'12" / 04'51" / 05'03" / 05'28" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'34") | 1002 / 1002 | 171 / 107 |
| 2 | | 05'19" (+00'29") | 1000 / 2003 | 175 / 106 |
| 3 | | 05'11" (+00'21") | 1000 / 3003 | 180 / 106 |
| 4 | | 04'50" | 1000 / 4004 | 176 / 116 |
| 5 | | 05'05" (+00'15") | 1000 / 5004 | 168 / 116 |
| 6 | | 05'33" (+00'43") | 995 / 6000 | 172 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 267.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'19" | 00:10'44" |
| 3 | 05'12" | 00:15'56" |
| 4 | 04'51" | 00:20'47" |
| 5 | 05'03" | 00:25'50" |
| 6 | 05'28" | 00:31'18" |
| 6.0 | 291'40" | 00:31'25" |
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