| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  21.2 km | 02:08:28 | 06:02/km日期: 2015-11-01 16:09 - 總爬升: 271 m - 地點: 鳳山水庫 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1338 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% Pace: 05'40" / 05'48" / 05'48" / 05'56" / 05'44" / 06'08" / 07'56" / 05'24" / 05'48" / 06'00" / 05'44" / 08'24" / 05'28" / 05'24" / 05'52" / 06'12" / 05'56" / 06'20" / 05'52" / 06'04" / 05'28" / 06'31" / 自主半馬LSD訓練21K~ 11月累積里程 : 225.38 km  夾腳拖鞋 累積 : 12711.4 kmGPX 上傳 | 9 years ago
|
留言 
