3.7 km | 00:21:11 | 05:44/km日期: 2022-12-01 18:32 - 平均心率: 123 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 86%
Pace: 05'53" / 05'34" / 05'45" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'11") | 693 / 3693 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
257.96 km 
母子鱷魚 3代Y拖 累積 :
735.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'34" | 00:11'27" |
| 3 | 05'45" | 00:17'12" |
| 3.7 | 05'46" | 00:21'12" |
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