4.6 km | 00:30:00 | 06:28/km日期: 2022-11-19 07:06 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92%
Pace: 06'39" / 06'17" / 06'29" / 06'32" / 06'27" /
11月累積里程 : 42.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'17" | 00:12'56" |
| 3 | 06'29" | 00:19'25" |
| 4 | 06'32" | 00:25'57" |
| 4.6 | 06'27" | 00:30'01" |
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