6.1 km | 00:44:52 | 07:24/km日期: 2022-11-29 08:46 - 平均心率: 145 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 07'19" / 07'11" / 07'18" / 07'14" / 07'33" / 07'43" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'22" (+03'11") | 55 / 6055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 97.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'11" | 00:14'30" |
| 3 | 07'18" | 00:21'48" |
| 4 | 07'14" | 00:29'02" |
| 5 | 07'33" | 00:36'35" |
| 6 | 07'43" | 00:44'18" |
| 6.1 | 10'31" | 00:44'53" |
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