黃士維 2022/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃士維高雄
ID 666463

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6.1 km | 00:34:07 | 05:37/km

日期: 2022-11-29 16:17 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63%

Pace: 05'31" / 05'01" / 05'15" / 06'49" / 05'30" / 05'33" / 06'54" /

基本訓練

11月累積里程 : 132.57 km

Nike fly4 累積 : 1166.7 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

孫志銘說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'01"	00:10'32"
3	05'15"	00:15'47"
4	06'49"	00:22'36"
5	05'30"	00:28'06"
6	05'33"	00:33'39"
6.1	07'12"	00:34'08"

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朋友動態

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