6.0 km | 00:49:20 | 08:10/km日期: 2022-11-27 08:05 - 平均心率: 138 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 06'51" / 06'56" / 06'45" / 07'51" / 11'11" / 09'18" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'11" (+04'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'17" (+02'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'02" (+06'18") | 30 / 6030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 107.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'56" | 00:13'47" |
| 3 | 06'45" | 00:20'32" |
| 4 | 07'51" | 00:28'23" |
| 5 | 11'11" | 00:39'34" |
| 6 | 09'18" | 00:48'52" |
| 6.0 | 13'13" | 00:49'16" |
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