6.1 km | 00:47:23 | 07:42/km日期: 2022-11-29 19:11 - 平均心率: 127 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'17" / 06'19" / 07'20" / 07'58" / 08'22" / 09'33" / 10'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'21" (+02'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'33" (+03'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'30" (+04'13") | 149 / 6149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 169.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'19" | 00:12'36" |
| 3 | 07'20" | 00:19'56" |
| 4 | 07'58" | 00:27'54" |
| 5 | 08'22" | 00:36'16" |
| 6 | 09'33" | 00:45'49" |
| 6.1 | 10'29" | 00:47'23" |
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