10.1 km | 00:57:45 | 05:44/km日期: 2022-11-25 06:23 - 平均心率: 156 - 卡路里: 876 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 98%
Pace: 00'01" / 00'03" / 00'42" / 05'39" / 05'41" / 05'37" / 05'33" / 05'51" / 05'40" / 06'05" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 5901 / 5901 |
| 2 | | 05'47" (+00'05") | 4156 / 10057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
470.57 km 
NIKE-ZOOM FLY 3 累積 :
7883.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 00'03" | 00:00'04" |
| 3 | 00'42" | 00:00'46" |
| 4 | 05'39" | 00:06'25" |
| 5 | 05'41" | 00:12'06" |
| 6 | 05'37" | 00:17'43" |
| 7 | 05'33" | 00:23'16" |
| 8 | 05'51" | 00:29'07" |
| 9 | 05'40" | 00:34'47" |
| 10 | 06'05" | 00:40'52" |
| 10.1 | 06'21" | 00:41'14" |
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