8.0 km | 00:49:57 | 06:14/km日期: 2022-11-27 20:23 - 平均心率: 150 - 卡路里: 829 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 06'23" / 06'23" / 06'28" / 06'12" / 06'08" / 06'09" / 06'10" / 06'03" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'08" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
138.77 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 37 箱根色 累積 :
876.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'23" | 00:12'46" |
| 3 | 06'28" | 00:19'14" |
| 4 | 06'12" | 00:25'26" |
| 5 | 06'08" | 00:31'34" |
| 6 | 06'09" | 00:37'43" |
| 7 | 06'10" | 00:43'53" |
| 8 | 06'03" | 00:49'56" |
| 8.0 | 03'20" | 00:49'58" |
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