6.0 km | 00:30:17 | 05:01/km日期: 2015-10-30 21:29 - 平均心率: 136 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 05'29" / 04'57" / 05'10" / 05'18" / 04'45" / 04'30" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" (+00'09") | 31 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
140.61 km 
Asics Sortiemagic RP 2 wide 累積 :
233.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 04'57" | 00:10'26" |
| 3 | 05'10" | 00:15'36" |
| 4 | 05'18" | 00:20'54" |
| 5 | 04'45" | 00:25'39" |
| 6 | 04'30" | 00:30'09" |
| 6.0 | 04'46" | 00:30'18" |
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