Yen 2015/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Yen 雲林
ID 7841

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7.1 km | 00:33:16 | 04:42/km

日期: 2015-10-27 05:27 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

Pace: 05'28" / 04'44" / 04'40" / 04'37" / 04'31" / 04'32" / 04'32" / 03'38" /

10月累積里程 : 138.34 km

ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 1420.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

sliver, 歐俊聰和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	04'44"	00:10'12"
3	04'40"	00:14'52"
4	04'37"	00:19'29"
5	04'31"	00:24'00"
6	04'32"	00:28'32"
7	04'32"	00:33'04"
7.1	03'35"	00:33'16"

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