阿麟 2015/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

阿麟苗栗
ID 133323

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4.1 km | 00:36:52 | 08:55/km

日期: 2015-10-29 19:52 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%

Pace: 08'11" / 09'12" / 08'57" / 09'23" / 08'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'45"

(17'45")

08'39"

2049 / 2049

2

01'17"

(19'02")

21'03" (+12'24")

60 / 2110

3

17'26"

(36'28")

08'45" (+00'06")

1989 / 4100

4

00'24"

(36'52")

13'42" (+05'03")

29 / 4129

苗栗

阿麟

·

可以跟你們一起運動
真的很開心。感覺我們不只是一個團隊也是一個小家庭

10月累積里程 : 25.18 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 9 years ago

純, Hongwei Kung 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	09'12"	00:17'23"
3	08'57"	00:26'20"
4	09'23"	00:35'43"
4.1	08'52"	00:36'52"

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