7.0 km | 00:51:44 | 07:23/km日期: 2015-10-25 21:13 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 07'26" / 07'49" / 07'20" / 07'17" / 07'22" / 07'16" / 07'13" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'39" | 7 / 7007 |
10月累積里程 :
91.07 km 
asics KAYANO-21 累積 :
730.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'49" | 00:15'15" |
| 3 | 07'20" | 00:22'35" |
| 4 | 07'17" | 00:29'52" |
| 5 | 07'22" | 00:37'14" |
| 6 | 07'16" | 00:44'30" |
| 7 | 07'13" | 00:51'43" |
| 7.0 | 04'25" | 00:51'45" |
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