6.1 km | 00:40:13 | 06:34/km日期: 2022-11-21 17:54 - 平均心率: 113 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 06'45" / 06'34" / 06'41" / 06'39" / 06'28" / 06'24" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" | 111 / 6111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 150.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'34" | 00:13'19" |
| 3 | 06'41" | 00:20'00" |
| 4 | 06'39" | 00:26'39" |
| 5 | 06'28" | 00:33'07" |
| 6 | 06'24" | 00:39'31" |
| 6.1 | 06'18" | 00:40'13" |
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