2.0 km | 00:08:28 | 04:10/km日期: 2022-10-19 18:44 - 平均心率: 164 - 卡路里: 41 Cal - 總步數: 1504 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 134 cm
Pace: 04'12" / 04'12" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'11" (+00'01") | 1000 / 1000 | 178 / 133 |
| 2 | | 04'10" | 1006 / 2006 | 177 / 135 |
| 3 | | 03'47" | 17 / 2024 | 150 / 176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 53.13 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'12" | 00:04'12" |
| 2 | 04'12" | 00:08'24" |
| 2.0 | 02'44" | 00:08'28" |
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