快樂小方 2022/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

快樂小方高雄
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6.8 km | 01:41:46 | 15:00/km

日期: 2022-11-18 17:25 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 10'18" / 17'23" / 11'39" / 07'59" / 07'51" / 23'57" / 29'04" /

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基本訓練
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與跑步約會的小週末，淡淡秋的味道

11月累積里程 : 83.60 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'18"	00:10'18"
2	17'23"	00:27'41"
3	11'39"	00:39'20"
4	07'59"	00:47'19"
5	07'51"	00:55'10"
6	23'57"	01:19'07"
6.8	29'01"	01:41'48"

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成績 : 01:07:05

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