5.1 km | 00:46:22 | 09:07/km日期: 2022-11-17 21:12 - 平均心率: 105 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 07'02" / 09'19" / 08'50" / 09'42" / 08'17" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'25" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'18" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'50" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'41" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'45" (+01'29") | 82 / 5082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 238.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 09'19" | 00:16'21" |
| 3 | 08'50" | 00:25'11" |
| 4 | 09'42" | 00:34'53" |
| 5 | 08'17" | 00:43'10" |
| 5.1 | 09'39" | 00:43'58" |
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