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 |  26.8 km | 04:37:35 | 10:22/km日期: 2015-09-06 09:44 - 地點: 蘆洲- 淡水-八里 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1445 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67% Pace: 07'42" / 06'51" / 08'28" / 08'32" / 10'16" / 07'42" / 15'13" / 09'04" / 07'21" / 07'05" / 11'08" / 08'01" / 25'37" / 18'10" / 04'21" / 03'38" / 10'37" / 09'20" / 10'57" / 07'19" / 12'59" / 10'30" / 17'06" / 10'55" / 13'28" / 07'46" / 09'49" /  新北市陳志營  ·  留言 這個週休揹水袋自主練跑2日LSD，準備初次挑戰9/12～9/13連兩天自助超馬！ 9月累積里程 : 206.11 km  黃色Y拖 累積 : 857.3 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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